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请问一下早餐吃什么又营养还能减肥

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查看11 | 回复1 | 2015-11-6 17:47:00 | 显示全部楼层 |阅读模式
请问一下早餐吃什么又营养还能减肥

发病时间：不清楚
请问一下早餐吃什么又营养还能减肥

补充说明：请问一下早餐吃什么又营养还能减肥
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千问 | 2015-11-6 17:47:00 | 显示全部楼层

黄鹏程
医师
天津泰乾体检中心
擅长：体检报告分析、膳食运动指导，慢性疾病调理，减肥
提问
减肥早餐可以主食搭配燕麦粥或者全麦面包，加少量蔬菜水果，可以喝一杯牛奶或者豆浆，再来个鸡蛋也是可以得，这样就很好的。
2015-11-06 18:07
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