|
感冒是小儿时期最常见的疾病,俗称“伤风”。一年四季均可发生,但是,冬春季更为多见。现代医学认为,感冒有两种,一种是普通感冒,一种是流行性感冒。普通感冒是由鼻病毒等引起的上呼吸道感染,起病较慢,局部症状较重,全身症状较轻为其特点；流行性感冒又叫流感,是由流行性感冒病毒引起的,发病急,全身症状重,可有暴发性流行。中医学认为,感冒的发生与外界气候变化和小儿正气的强弱有密切的关系。由于小儿脏腑娇嫩,形气未充,腠理疏薄,表卫不固,抗病能力较差,对外界气候变化不能很好适应,故易为外邪侵袭,致成感冒。根据其临床表现,一般分为风寒感冒和风热感冒两大类型。常见症状为恶寒,发热,头痛,鼻塞,流涕,咽痛,咳嗽等。严重者可出现高烧,烦躁不安或嗜睡,甚至出现抽搐等。按摩方法一1．常用手法(1)患儿由大人扶抱或俯卧位,家长以手掌蘸少许生姜汁沿脊柱两侧膀胱经,用大鱼际着力推搓背,腰部,以红热为度。(2)家长以双手拇指在背部风门、肺俞穴分别按揉1分钟。(3)患儿仰卧位,家长以双手拇指推鼻翼两侧各20～30次,然后推印堂、攒竹穴,再向左右分抹额部,抹到太阳穴后用拇指按揉法。如此反复数遍,以皮肤微微发红为度。(4)家长以拇指先点后揉曲池、合谷穴各1～3分钟。2．随证加减(1)风寒感冒：症见恶寒重,发热轻,无汗,头痛,四肢关节酸痛,鼻塞,流清涕,咳嗽,咳痰清稀,舌质淡,苔薄,白。常用手法加①重推三关穴500次。②揉外劳宫100次。③双手提拿肩井穴部位肌肉5～7次。④用食、中指揉二扇门50次,揉时要稍用力,速度宜快。(2)风热感冒：症见发热重,微恶风或恶寒,咽痛,口干,有汗,面赤,鼻塞,流黄涕,咳嗽痰黄,舌边尖红,苔薄黄。常用手法加①清肺经300次,清天河水100次。②按揉大椎穴1～3分钟。③以掌横擦骶尾部,以透热为度。④拿肩井3～5次。(3)咳嗽痰多者,加按揉天突、丰隆穴各1分钟,推小横纹100次,分推膻中100次。(4)高热惊厥者,加清肺经300次,清心经300次,推涌泉200次,清天河水500次。(5)食欲不振者,加揉板门100次,摩中脘3分钟,按揉足三里穴1分钟。按摩方法二1．常用手法(1)患儿仰卧位,家长用两手拇指自印堂穴开始,交替上推至前发际30次,然后,自额中分抹至两侧太阳穴30次,按揉双侧太阳穴1～3分钟。(2)揉一窝风穴1～3分钟。(3)揉迎香穴15～20次。(4)患儿俯卧位,家长以掌横擦肩背部,以透热为度。(5)家长以拇指和其余四指相对,拿揉上下肢部肌肉并做掌擦每部位3～5次。2．随证加减(1)如流鼻涕、咽痛等症状重者,常用手法加①点揉风池穴1分钟。②按揉曲池、合谷穴各1分钟。③多揉太阳穴。(2)如高热者,常用手法加①清天河水300次,清肺经300次。②直推脊柱5～10次。③搓擦涌泉300次。(3)脾胃虚弱,食欲不振者,常用手法加①补脾经100次,推三关100次。②按揉中脘、足三里穴各1分钟。生活调理(1)患儿在感冒期间要注意让其卧床休息。患儿的居室要保证空气新鲜湿润,以防空气干燥。因为尘土飞扬刺激患儿的鼻子和咽喉,可引起咳嗽。(2)患儿发病期间,要给吃清淡易消化的半流食,如稀小米粥、鸡蛋汤等,不给油腻的食品,并注意让患儿多喝水,多给患儿吃青菜、水果。(3)感冒与流感在发病过程中,都可因继发细菌感染而合并其他疾病,如肺炎、中耳炎等,发现这些并发症后要及时请医生诊治。防止感冒法1．操作方法(1)以两手掌快速互擦,发烫为止,然后,用擦烫的手按在前额,先按顺时针方向环摩面部50次,再按逆时针方向摩面50次,使面部微红有温热感。(2)以两手食指在鼻两侧作快速上下推擦,用力不宜过重,以局部产生的热感向鼻腔内传导为度。(3)以双手拇指和食指搓揉双侧耳垂,反复操作1～3分钟,以耳垂发红、发热为度。(4)以全掌横擦肩背部,以透热为度。(5)按揉合谷、曲池穴各50次。2．注意事项本法每天进行1次,流感严重流行时,可增加1～3次。小儿按摩保健法,除家长操作外,对年龄较大的儿童可教其自我按摩。长期坚持；可达强身防病,促进发育的目的。 |
