糖尿病和高血压能吃什么蔬菜和水果

显示全部楼层 · 2015-9-26 22:50:00

糖尿病和高血压能吃什么蔬菜和水果

发病时间：最近3个月
糖尿病和高血压能吃什么蔬菜和水果

补充说明：糖尿病和高血压能吃什么蔬菜和水果

千问 · 2015-9-26 22:50:00

刘翠翠
医师
山东省中医院
三甲
擅长：内科常见病及多发病、月经不调等妇科常见病、小儿呼吸道感染等疾病，以及用中药调理各种多发病及常见病。
提问
您好，可以多吃绿叶蔬菜，水果方面，考虑到糖尿病，可以吃点如柚子，西红柿，黄瓜，橘子等。建议平时控制摄入食盐量，保持饮食清淡每顿饭主食不要超过二两。
2015-09-26 22:52
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千问 · 2015-9-26 22:50:00

全民健康管理中心
医师
鲁南制药集团股份有限公司

提问
您好，平时多吃新鲜的水果蔬菜，尽量少吃含糖量比较高的，比如西瓜，香蕉等，如果血糖控制的不错是可以适当的吃一些含糖量比较少的水果。饮食方面建议低糖低脂低盐饮食，控制总热量，营养全面均衡；粗细搭配；适量吃含蛋白质的牛奶或鸡蛋或瘦肉。您也可以使用参芪降糖颗粒，纯中药制剂，安全性高，配合平欣、复欣等降压药物，有效的控制病情。祝愿您早日康复。Xtt
2017-07-24 22:04
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