痛风的锻炼疗法

显示全部楼层 · 2015-12-11 20:31:00

痛风的锻炼疗法

发病时间：不清楚
痛风的锻炼疗法

补充说明：痛风的锻炼疗法

千问 · 2015-12-11 20:31:00

易姹新
主治医师
青岛眼科医院
三甲
擅长：全科
提问
注意劳逸结合，避免过劳、精神紧张、感染、手术，一般不主张痛风病人参加跑步等较强的体育锻炼，或进行长途步行旅游。平时也可以多做一些有氧运动，比如像是游泳，或者是太极之类的运动，对于痛风都有很大的帮助的。
2015-12-11 20:31
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千问 · 2015-12-11 20:31:00

李岗锋
主治医师
天津市眼科医院
三甲
擅长：全科
提问
应做适量的带氧运动，中医宝典曰：「气行则血行、血行风自灭」。因此，治疗痛风，应以养气、行血及固肾为主，气血通畅，则尿酸不会积聚。例如游泳、太极。养成良好的运动习惯，每周保持两到三次运动，每次至少半个小时。
2015-12-11 20:31
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