请问薏米容易消化吗，煮薏米粥是将薏米与大

显示全部楼层 · 2012-10-25 10:11:21

请问薏米容易消化吗，煮薏米粥是将薏米与大
男 | 49岁
来自四川
2012-10-25 10:11:21
3人回复

健康咨询描述：
请问薏米容易消化吗，煮薏米粥是将薏米与大米同煮好，还是将薏米与大米分开，煮好后薏米不要的好。

千问 · 2012-10-25 10:11:21

病情分析：
您好，薏米是一种常用的中药，具有健脾利湿的作用，也是常用的食材，可以配和大米同煮
指导意见：
建议祝玩得薏米可以吃，有利于健脾益气助消化，不吃的话太浪费了，但如果没有什么不适的症状，饮食也正常可以少量吃不要经常吃薏米，祝您健康。

千问 · 2012-10-25 10:11:21

你好。薏米不容易消化，所以并不适合煮粥或者单吃。老人儿童以及，有胃炎的病人。吃薏米的时候一定要适量，不要多吃。玉米和大米同煮时，要先将薏米浸泡12小时左右。再和大米同煮。

千问 · 2012-10-25 10:11:21

根据您所说的情况，薏苡仁的话也是可以吃的可以跟大米一块儿熬汤喝，这个没有问题，平时要注意饮食清淡，有营养，多进行室外有氧活动。
以上是对“请问薏米容易消化吗，煮薏米粥是将薏米与大”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！