早晨起床恶心该如何饮食调理

显示全部楼层 · 2012-10-30 13:29:45

早晨起床恶心该如何饮食调理
男 | 40岁
2012-10-30 13:29:45
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健康咨询描述：
最近早晨起来总觉得恶心，特别是刷牙的时候，还会想干呕的，但是生活一向很有规律，虽然会喝酒，但是也不会很多，现在每天早上起来都会好像宿醉一样，有点头晕，还恶心干呕的。

想得到怎样的帮助：早晨起床恶心干呕应该怎么办呢？

千问 · 2012-10-30 13:29:45

情况疑似咽喉或者胃部存在问题；但是还有许多其他问题都有类似的症状，比如烟酒过度等；建议到医院仔细检查如B超、喉镜、胃镜等；平时建议尽可能饮食清淡，远离辛辣、烟酒，荤素搭配；适当多喝点白开水，尤其是临睡前、起床后。如果嗜好烟酒一方面尽量克制一方面配合增加新鲜果蔬的摄入，配合饮用绿茶、蜂蜜水，生活有规律少熬夜，多吃点白萝卜、肚肺汤等；