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脸上皮肤黑

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1 | 2012-8-6 23:07:57 | 显示全部楼层 |阅读模式

脸上皮肤黑
男 | 16岁
2012-08-06 23:07:57
1人回复

健康咨询描述：
皮肤好黑还有几个豆豆

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千问 | 2012-8-6 23:07:57 | 显示全部楼层

皮肤的黑白与皮肤中黑色素的多少有关。而饮食的调整能减少黑色素的合成，有助于黑皮肤变白。少摄入富含酪氨酸的如马铃薯、红薯等食物，多食用富含维生素E的食物如卷心菜、菜花、葵花子等，同时应每天喝一杯牛奶,喝一半,剩下的一半用来洗脸,时间由自己来掌握,这个方法可以让皮肤迅速的变白。

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千问

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