如果心疼，而表情无事

显示全部楼层 · 2012-11-10 11:04:40

如果心疼，而表情无事
女 | 17岁
2012-11-10 11:04:40
1人回复

健康咨询描述：
*，，。。？？仰1仔仔细细人多人家人多

千问 · 2012-11-10 11:04:40

这样的人是坚强的人。但容易郁闷出毛病来。1、保持心情舒畅，练达豁达乐观的心态和性格；生活要有规律，起居有常，保证足够的睡眠；加强体育运动锻炼，早晨跑步晚上散步，劳逸结合，避免疲劳；不要吃辛辣肥腻煎炸生冷硬过咸过酸食物，不要暴饮暴食，饮食以八分饱为宜。2、身体有什么不会要及时看看医生。