前两天弯着腰洗头发就感觉盆骨那脊椎那

显示全部楼层 · 2012-11-10 13:55:15

前两天弯着腰洗头发就感觉盆骨那脊椎那
女 | 25岁
悬赏50个健康币
来自山东
2012-11-10 13:55:15
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健康咨询描述：
前两天弯着腰洗头发就感觉盆骨那脊椎那很疼有点像抽筋那种疼支撑不住了不敢再弯腰往沙发上做的时候也有点疼扭腰的时候也有点疼现在还在哺乳期也不敢吃药我长期是坐在电脑签工作跟久坐是不是也有关系以前从来没有这么疼之前有时候弯腰洗衣服时间长了只是感觉僵硬这是哪的问题呀

曾经的治疗情况和效果：
没有看医生
想得到怎样的帮助：是什么问题呀

千问 · 2012-11-10 13:55:15

病情分析：
你好，你可能是椎间盘突出导致，可以服用硫酸软骨素A，生素E，或是牵引、理疗、推拿、按摩、针灸和封闭治疗等保守疗法。
指导意见：
良好正确的睡眠姿势可以使椎骨处于正常的状态，得到很好的休息和放松，减少疲劳，睡姿应使头颈保持自然仰伸位最为理想，最好平卧于木板床，