去年9月份生过孩子以后就没胖过，拿过两次

显示全部楼层 · 2012-11-10 19:20:04

去年9月份生过孩子以后就没胖过，拿过两次
女 | 25岁
来自江苏
2012-11-10 19:20:04
2人回复

健康咨询描述：
去年9月份生过孩子以后就没胖过，拿过两次中药喝了没起什么作用。

曾经的治疗情况和效果：
都没有
想得到怎样的帮助：就是想知道怎么才能吃胖点

千问 · 2012-11-10 19:20:04

病情分析：
你好，请问你现在体重是多少？计算你的体重是否在正常范围是多少？
指导意见：
建议：少吃多餐，但不要增加每餐的饭量。因为身材消瘦的人大多肠胃功能较弱，一餐吃得太多往往不能有效吸收，反而会增加肠胃负担，引起消化不良。可以把每天的进餐次数改为4~5餐。食物以易消化、高蛋白、高热量为原则，用循序渐进的方式逐步提高各种营养物质的摄入

千问 · 2012-11-10 19:20:04

病情分析：
您好！其实身体匀称就挺好的，只要身体健康，饮食得当就行啊
指导意见：
我建议您不要强求吃胖，如果实在想的话可以多吃点含脂类较高的食物如花生，肥肉等