我有洁癖吗？前几天一个同事在挂镜框时踩了

显示全部楼层 · 2012-11-10 20:57:41

我有洁癖吗？前几天一个同事在挂镜框时踩了
男 | 35岁
悬赏10个健康币
来自山东
2012-11-10 20:57:41
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健康咨询描述：
我有洁癖吗？前几天一个同事在挂镜框时踩了一下我的写字台，我觉得鞋子什么样的地方都踩，真是太脏了。擦了好几遍还是觉得脏，而且觉得怎么擦也恢复不了原来的干净了。
还有我们单位的水龙头挨着厕所，有时去接水会闻到一股异味。我就不愿意接水了。我想问一下我这属于洁癖吗，应该怎么办？

曾经的治疗情况和效果：
无
想得到怎样的帮助：首先感谢您上次的回答。我还想问一下如果您遇到我的这种踩写字台、在厕所隔壁接水之类情况您会怎么想、怎么做？

千问 · 2012-11-10 20:57:41

病情分析：
你好：如果自己能接受自己这样的习惯，不会烦恼，那就是洁癖；可如果自己有时不能接受自己这样的习惯，但不这样又有焦虑产生，因这样的冲突而烦恼，那就是强迫症的表现了。
指导意见：
我们知道事情没有绝对的完美，不能预防万一，所以，差不多就可以了。
我们知道不安全感总是有的，但我们也知道，我们是有能力和方法去解决现实问题的，所以不会纠结于自己想象的问题里，也就是不会钻牛角尖，而是处理一下就转而关注其他。
要求过于完美，绝对化和模式化的思维和行为模式，有不安全感，有逃避现实的倾向，有自负，这是强迫症求助者的常见的性格基础；同时还有相关的心结和潜意识的心理压力存在。所以或者自己能顿悟了，放下了；或者就是需要根治，那就是从这三个层面做专业的心理分析，然后就是针对性改变，这就是心理治疗的过程。

千问 · 2012-11-10 20:57:41

病情分析：
属于有一点洁癖的倾向，如果是过于纠结就属于是，而且也说明有强迫倾向。
指导意见：
一开始的时候会也和你一样，但是可能第二天就好了，想想也没什么，别人也一样经历，他们能接受，我为什么不能呢，我需要去适应社会。

千问 · 2012-11-10 20:57:41

病情分析：
你好，就你说的这两个情况来看不属于洁癖，别人用鞋子直接踩到桌子上确实比较脏，建议你积极的用消毒液进行消毒擦拭就可以。
指导意见：
至于第二种情况这个也是合乎常理的，谁都不愿意闻那种异味的，建议你不必有什么心理负担，平时适当注意卫生是很有必要的，祝你阖家幸福。
以上是对“我有洁癖吗？前几天一个同事在挂镜框时踩了”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！