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失血很多，怎么补血

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1 | 2012-7-15 00:27:06 | 显示全部楼层 |阅读模式

失血很多，怎么补血
男 | 23岁
2012-07-15 00:27:06
1人回复

健康咨询描述：
晚上打架失血很多，要怎么吃才能快速的补回来，还要吃什么营养的食物？

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千问 | 2012-7-15 00:27:06 | 显示全部楼层

你好，外伤引起的贫血一般来说恢复也是比较快的，首先是自己及时止住伤口的出血，其次就是多吃了，食物首选蛋白质丰富的食物如瘦肉，鱼肉及鸡肉等，另外就是吃点猪肝和蛋黄这些含铁高的食物利于身体造血，好好静养一到二周时间

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千问

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