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暴食症应该如何治疗?
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暴食症应该如何治疗?
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2012-11-6 16:43:36
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暴食症应该如何治疗?
男 | 34岁
2012-11-06 16:43:36
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健康咨询描述:
我有暴食症已经好几年了,没有办法控制自己不吃东西,看到东西的时候就一定要暴吃,要是只是稍微的吃一点就算了吧,但是我一天的饭量几乎相当于人家三天的饭量,隔两个小时就必须的要吃东西了,一般都是吃主食多,我很想控制一下自己但是不知道怎么办、
想得到怎样的帮助:请问如何治疗暴食症?
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千问
|
2012-11-6 16:43:36
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你好,要积极治疗,如果不进行治疗,暴食症有可能变成慢性障碍,并对健康造成严重威胁。首先是建立正确的饮食及体重认知之观念,养成三正餐定时定量之习惯,以低热量的食物以取代高热量食物,最后可利用其他方法转移非进食时间想吃东西的欲望如运动、聊天等。这是是一个病程较长,难度较大的治疗过程,需要家庭的合作。
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