最近胃口很大，怎么减小胃口，跪求正确方法

显示全部楼层 · 2012-11-10 21:21:09

最近胃口很大，怎么减小胃口，跪求正确方法
女 | 19岁
2012-11-10 21:21:09
2人回复

健康咨询描述：
最近胃口很大，怎么减小胃口，跪求正确方法

千问 · 2012-11-10 21:21:09

病情分析：
你好，饭前先喝汤是不错的选择。
指导意见：
不仅可以撑肚子，达到减少食量的目的，还可以达到减肥的作用。

千问 · 2012-11-10 21:21:09

病情分析：
您好，您胃口大可能是因为最近做的事比较消耗能量，或者心情舒畅也就吃的多。
指导意见：
饭前吃个大苹果，增加你的饱胀感。吃饭的时候尽量吃慢点，吃少点，饿就喝点水，控制食量，；或者做一下有氧运动；