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懒,不想吃早饭
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懒,不想吃早饭
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2006-10-27 09:07:59
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懒,不想吃早饭
保密 | 0个月
2006-10-27 09:07:59
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健康咨询描述:
早上不吃早饭会得什么病
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千问
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2006-10-27 09:07:59
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1.容易发胖因为不吃早餐即剧烈练习所引起的空腹状态,会使血液中的糖分降低,低血糖会促进生长激素的分泌;然后摄取大量的食物,使得生长激素的分泌更旺盛,组织脂肪就会不断增加。如果持续这种生活方式,脂肪也会持续地蓄积。2.透支健康3.易患慢性病长期不吃早餐就展开一天的工作,空着肚子的身体为了取得动力,就动用甲状线、副甲状腺、脑下垂体之类的腺体,去燃烧组织,除了造成腺体亢进之外,更会使得体质变酸,长期容易罹患慢性病。至于目前的症状也不妙,整天哈欠连连,而且血液循环不良,容易出现黑眼圈。4.胃、肠不适。经常不吃早餐的人也会有胃、肠方面的障碍。晚餐以后不进食,如果隔天直到中午才进食,胃长期处于空荡荡的状态,容易造成胃炎、胃溃疡。5.排便也会异常。晨起进食时,身体通常会产生「胃结肠反射」的作用;当大脑将胃结肠反射的作用传到排泄系统后,大肠便开始反应,将先前留在大肠内的废弃物排出体外。如果经常不吃早餐,胃结肠反射的动作会逐渐减弱,最后引起便秘,长期可能导致更严重的病变。6.容易患胆结石
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千问
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2006-10-27 09:07:59
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如果答复满意,请点击“采纳为答案”,谢谢。不吃早餐直接就会体现在上午的精力上面。1.不吃早餐的空腹状态会使血糖降低,低血糖会促进生长激素的分泌;然后大量进食会使生长激素的分泌更旺盛,脂肪不断增加,所以如果常常不吃早餐反而会发胖。2.经常不吃早餐的人容易造成胃炎严重的引起胃溃疡。3.容易患胆结石
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