你好，我睡眠很不好，像你说的那样，入睡

显示全部楼层 · 2015-12-20 18:53:00

你好，我睡眠很不好，像你说的那样，入睡

发病时间：最近3个月
你好，我睡眠很不好，像你说的那样，入睡

补充说明：你好，我睡眠很不好，像你说的那样，入睡

千问 · 2015-12-20 18:53:00

张英杰
医师
招商社区卫生服务中心
擅长：擅长于亚健康体质中西医结合方法调理，善用经方治疗消化、呼吸、皮肤、心血管系统及妇科更年期综合症等，解决各种疑难杂症，受到广大患者认可。
提问
你好，请在医生指导下对证使用药物归脾汤内服改善气血，从而改善睡眠较好。期间禁食辛辣刺激的食物。
2015-12-20 18:56
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千问 · 2015-12-20 18:53:00

李秀平
医师
仁寿县玉龙乡医院
擅长：中西医内科（风湿性疾病、消化系统疾病、泌尿系统疾病、血液系统疾病、内分泌及代谢疾病等）和妇科（月经不调、痛经、妇科炎症等）以及儿科（小儿厌食、佝偻病等）常见病及多发病。
提问
建议饮食清淡，保持愉快的心情，避免压力过大，适当的运动锻炼，可以口服谷维素片和安神补脑液以及酸枣仁胶囊，或是挂个中医科根据你的症状体征舌苔脉象等予以重镇安神，健脾宁心的中药口服
2015-12-20 18:55
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千问 · 2015-12-20 18:53:00

刘志生
医师
中西医结合诊所
擅长：中医科、男科、肾虚，前列腺疾病。
提问
您好，根据您的描述，考虑是神经衰弱导致的，建议遵医嘱选用安神补脑液，谷维素调理。养成良好的休息习惯,避免劳累,缓解自己的压力,保持愉快的心情。
2015-12-20 18:53
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