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我想学打篮球

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查看11 | 回复7 | 2008-1-6 11:14:12 | 显示全部楼层 |阅读模式
先学会带球上篮，在练投篮。熟练后，在练习三步上篮。熟练后，就有一般打球的技术了。在找一个实力差不多的对手。练练。练习下弹跳也对打篮球有帮助！等你技术觉的差不多时，体力也是关键，臂力也对篮球技术有帮助。平时多跟人家打半场和全场。打篮球的规则也得知道，不只道多玩NBA游戏或看NBA。
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千问 | 2008-1-6 11:14:12 | 显示全部楼层
买个篮球，然后吃饭、睡觉、上厕所都带着它，多拍，多投，多思考，多总结。
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千问 | 2008-1-6 11:14:12 | 显示全部楼层
首先学会控球(多带球玩),其他的迟点说!
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千问 | 2008-1-6 11:14:12 | 显示全部楼层
找那些打篮球高手来教你不然的话到特别训练班进行陪训理论上还有希望！我认为能！！！ 火箭现在的站绩为22胜 31负 常规赛还有30场比赛，只要在剩下的29场比赛中取得24场以上的胜利就可以顺利进入季后赛！在麦格雷迪和姚明的带领下，前一阶段的表现与战绩不能体现火箭的实力！！！季候赛对火箭来说有一定的难度，不过我相信姚麦！永远支持姚麦！！
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千问 | 2008-1-6 11:14:12 | 显示全部楼层
练啊练啊练
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千问 | 2008-1-6 11:14:12 | 显示全部楼层
我教你打
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千问 | 2008-1-6 11:14:12 | 显示全部楼层
从学投球开始吧
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千问 | 2008-1-6 11:14:12 | 显示全部楼层
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