学习压力大,晚上睡不好,白天困,很烦躁!

显示全部楼层 · 2006-11-12 08:04:01

学习压力大,晚上睡不好,白天困,很烦躁!
保密 | 18岁
悬赏20个健康币
2006-11-12 08:04:01
3人回复

健康咨询描述：
BR

千问 · 2006-11-12 08:04:01

可用安神补脑液.这里的医生都是用业余时间在这里回答问题的,请及时点击"采纳为答案",这是对他们热心帮助的唯一肯定,谢谢!

千问 · 2006-11-12 08:04:01

试试脑心舒，平时也不要想太多，做好眼下的事就好

千问 · 2006-11-12 08:04:01

你好；1、去医院开安神健脑的药品治疗；2、适当给自己减压，做到尽力能作到的即可。原来保持10名内特累，可以定目标在15内，会轻松很多。3、要平和的心态：我尽心了、努力了。4、去心里工作室，让心里咨询师给你进行减压心里调试。
以上是对“学习压力大,晚上睡不好,白天困,很烦躁!”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！