请问准备要小孩之前男的和女的要注意些什么呢?

显示全部楼层 · 2006-11-11 23:21:46

请问准备要小孩之前男的和女的要注意些什么呢?
保密 | 0个月
2006-11-11 23:21:46
4人回复

健康咨询描述：
请问准备要小孩之前男的和女的要注意些什么呢?
喝酒睡眠等等方面,请指教

千问 · 2006-11-11 23:21:46

首先要保持良好的心态，有规律的睡眠，还有多方面的营养结合，适量的运动，双方都要戒酒戒烟，可以用排卵试纸测一下排卵期，在排卵期前后一周内进行性生活，可以提高受孕的成功率。

千问 · 2006-11-11 23:21:46

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千问 · 2006-11-11 23:21:46

这可是一大门学问，怎能三两句话能告诉你们，你们去咨询一下相关的早教专家，需要一年左右的时间，准备，准备好之后再备孕，所以早在30年前，美国都叫-2岁教育了。
以上是对“请问准备要小孩之前男的和女的要注意些什么呢?”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

千问 · 2006-11-11 23:21:46

你好，如果你们夫妻双方打算要孩子，最好先了解一下相关的备孕注意事项。首先，要保证双方的休息和睡眠，要有良好的生活作息习惯。在孕前3个月，夫妻双方均需戒烟戒酒，并且要注意补充充足的叶酸和钙质，每天均衡饮食，保证营养。