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第一问答网»论坛 › 中问网 › 问答 › 鸡蛋、鹌鹑蛋的蛋壳能吃吗？

鸡蛋、鹌鹑蛋的蛋壳能吃吗？

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查看11 | 回复7 | 2008-1-9 21:42:03 | 显示全部楼层 |阅读模式
当然可以吃了，但是最好不要这样吃，吸收不好的。蛋壳里面的磷不会对人体有害，但是消化蛋壳对人来说不太利索。呵呵，想补钙，最好喝牛奶，补磷就吃鱼！
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千问 | 2008-1-9 21:42:03 | 显示全部楼层
补钙要用鱼骨，不要用鸡蛋壳，吸收不好。
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千问 | 2008-1-9 21:42:03 | 显示全部楼层
补钙的东西很多，干嘛要吃蛋皮呢？虾皮就很好，豆腐，豆浆，还有好多呢，这些味道好，易消化，蛋皮补钙但是伤胃，不是好方法
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千问 | 2008-1-9 21:42:03 | 显示全部楼层
可以吃,但吃完以后胃会有点不舒服,会打嗝,所以一次不要吃太多.可以吃，但是不好吃，建议吃鹌鹑蛋皮。
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千问 | 2008-1-9 21:42:03 | 显示全部楼层
你不如多吃点虾皮补钙，鸡蛋皮味道太差了。
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千问 | 2008-1-9 21:42:03 | 显示全部楼层
可以吃但是要用醋浸泡 然后喝泡过的醋
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千问 | 2008-1-9 21:42:03 | 显示全部楼层
当然可以吃。。。不过小心结石。
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千问 | 2008-1-9 21:42:03 | 显示全部楼层
可以吃,要磨成粉
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