我从小皮肤黑，而且一直吃不胖是什么原因，

显示全部楼层 · 2012-11-11 10:34:23

我从小皮肤黑，而且一直吃不胖是什么原因，
男 | 27岁
来自广东
2012-11-11 10:34:23
8人回复

健康咨询描述：
我从小皮肤黑，而且一直吃不胖是什么原因，吃也挺能吃的，身体也很好

曾经的治疗情况和效果：
没有过敏，也没有遗传，身体多很好，
想得到怎样的帮助：想解决这些事

千问 · 2012-11-11 10:34:23

病情分析：
您好，根据您的病情所述，有可能是遗传所致
指导意见：
如果父母都是这种的体型就比较困难了，建议在睡觉之前，多吃一些热量高的食物

千问 · 2012-11-11 10:34:23

病情分析：
你好，每个人的体质都不一样，也和遗传有关系
指导意见：
你好，建议放松心情，个人的体质是不一样的，望不要担心，希望那个可以帮助到你。

千问 · 2012-11-11 10:34:23

病情分析：
颜面皮肤黑的主要原因是黑色素细胞多，反之则较白。而黑色素细胞的多少主要取决于遗传，此外，还受内分泌激素及营养状况的影响，特别是铜和维生素Ｃ的摄取。当然，皮肤黑也与工作、环境、光线等因素有关。身体瘦弱跟体质、日常生活、遗传等因素有关！
指导意见：
１：注意劳动保护：在室外劳动时，一定要避免直接在阳光下曝晒，可在暴露部位搽一些防晒增白霜；
２：饮食宜合理：少吃食盐，以减少黑色素的形成。平时要多饮水，多吃新鲜蔬菜，多吃山楂、胡萝卜及各种水果；
３、禁用含有雌激素的软膏或化妆品：原因是雌激素可促进黑色素形成。
４、常服大剂量维生素Ｃ；
５：用鸡蛋清和蜂蜜做面膜；６：用银杏仁可起到增白作用；
７：服用芦荟汁；
８：白茯苓加蜜可增白皮肤。增肥工作跟减肥差不多，是个循序渐进的过程。如果想要有效增肥，首先应该有个意识，那就是必须科学增肥，健康增肥，如此才不会遗留后遗症。首先一点就是应该在饮食方面多加调整。均衡合理的饮食是关键——所谓均衡，是增加食物的摄入种类，如此才能摄入多种营养，所谓合理，是各种饮食都保持一个摄入的量，不过少，也不过多。其次就是增加一些有利于长胖食物的摄入。能够帮助增肥的食物主要是高热量、高脂肪、高糖分的三高食品，例如油炸食品，膨化食物，肉类食物，还有各种糖果和蛋糕、冰淇淋等。此外，良好而充分的睡眠也是增肥的必要条件。日常中尽量避免熬夜，最好是定点睡觉，保证充足的睡眠。并且睡眠质量好的话，胃口也会跟着变好，肠胃也能更好地吸收营养；
对于那些久坐不动的人而言，要想增肥，则应该相应地增加自己的锻炼时间，因为运动不仅能够强壮身体，还能够有效地盖上食欲；
还可以选择比较合适的增肥产品，帮助自己轻松增肥。
以上是对“我从小皮肤黑，而且一直吃不胖是什么原因，”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

千问 · 2012-11-11 10:34:23

病情分析：
可能和消化有关，肠胃系统的问题
指导意见：
您好，建议您去医院检查一下肠胃吧，看是不是消化问题，可以调节一下肠道菌群

千问 · 2012-11-11 10:34:23

病情分析：
皮肤黑主要是有一定遗传因素，平时如果经常日晒或者接触电脑辐射，也是会导致色素沉积的。长不胖有可能是因为现在青年期体力消耗大，或者是有一些消化系统的疾病
指导意见：
注意做好防晒工作，可以到正规医院查一下有无消化异常，或者是微量元素缺乏，按需补充

千问 · 2012-11-11 10:34:23

病情分析：
你好，你的皮肤黑，吃不胖这些问题都是正常现像，有的跟遗传有关。
指导意见：
建议平时多吃淀粉类与醣类等高糖指数食物。糖指数高的食物，容易吸收也容易囤积同时还会刺激食欲。巧克力与高脂肪食物容易有饱足感，反而会妨碍下一餐的摄取，不建议多吃。

千问 · 2012-11-11 10:34:23

病情分析：
您好，一般不容易长胖的话很多时候是脾胃不好。也就是营养不能被吸收，所以不管你多能吃都长不胖哦。
指导意见：
建议能找专业中医师诊治，好好调理一下。祝身体健康！
以上是对“我从小皮肤黑，而且一直吃不胖是什么原因，”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

千问 · 2012-11-11 10:34:23

病情分析：
首先你完全认识自己，皮肤黑是天生的，当然啦，平时你也可以用点美白霜来改善一下，至于吃不胖是你自己的体质所决定的。只要身体好就是最好的。
指导意见：
不要有心理压力，这是正常的现象，这根本就不是病的症状。安心地过好每一天。
医生询问：
希望我的回答对你有所帮助。