一个40多岁的女人身体虚弱，该用什么去补

显示全部楼层 · 2012-11-13 01:45:20

一个40多岁的女人身体虚弱，该用什么去补
女 | 40岁
来自广东省
2012-11-13 01:45:20
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健康咨询描述：
一个40多岁的女人身体虚弱，该用什么去补呢？

千问 · 2012-11-13 01:45:20

您好身体虚弱需要慢慢来调养，饮食上需要注意提倡高蛋白质、高维生素、低糖、低脂肪饮食。不吃或少吃动物性脂肪、甜食。多吃青菜、水果和富含纤维素的食物，治疗可不用服用药物只要每天用黄芪泡水喝就可以改善您的病症。