你好,医生,想请问一下,我吃东西经常磨到

显示全部楼层 · 2012-11-15 15:23:28

你好,医生,想请问一下,我吃东西经常磨到
女 | 28岁
来自重庆
2012-11-15 15:23:28
2人回复

健康咨询描述：
你好,医生,想请问一下,我吃东西经常磨到牙,请问是什么原因导致的?

曾经的治疗情况和效果：
无
想得到怎样的帮助：了解情况.

千问 · 2012-11-15 15:23:28

病情分析：
1）神经紧张，心理焦虑、抑郁、愤怒等心理因素；
（2）胃肠道疾病，内分泌紊乱也可导致此；
（3）过度疲劳，从事精细工作者，如运动员、钟表匠等；
（4）体内缺乏微量元素易患此症；
（5）长期磨牙形成的习惯性磨牙症；
（6）工作压力大，身体劳累，长期生活不规律导致磨牙现象；
（7）蛔虫病感染者。
指导意见：
除了以上几种人外，性格内向、情绪激动、经常口中咬东西成习惯的人也容易患磨牙症

千问 · 2012-11-15 15:23:28

病情分析：
磨牙症的发病原因很复杂，包括精神性、情绪性、牙源性、系统性、职业性、自发性等多种因素。
指导意见：
建议一下几点：1.白天时让嘴巴保持在健康的休息状态，即让牙齿维持松弛，最好是嘴唇相合，牙齿相离2.咬苹果或生萝卜等东西使上下颚疲劳，可镇定嘴巴3.热敷上下颚，可松弛咬合肌肉，也可减少头痛的机会4.可到体育用品店买护齿套，有助于防止夜间磨牙5.磨牙与压力最有关系，因此放松心情是最好的办法6.减少咖啡因与精制碳水化合物的摄取量7.洗温水澡8.宽待自己9.学习放松的方法，例如冥想或渐进式放松