酸奶和营养快线那个营养高

显示全部楼层 · 2010-2-20 17:14:10

绝对是酸奶！营养快线作为一种口感不错的饮料其实没有太多营养，因为牛奶和果汁混合会抵消营养作用，使人体难以吸收营养成分

千问 · 2010-2-20 17:14:10

酸奶高，营养快线添加了食品添加剂，不如酸奶纯。酸奶含钙，不如纯奶高。

千问 · 2010-2-20 17:14:10

当然是酸奶。营养快线再怎么说也只是一种奶味儿饮料罢了。酸奶还有人体比较容易吸收的钙，而且含量是纯牛奶的倍数。

千问 · 2010-2-20 17:14:10

实话告诉你：哪个都不高，因为他们都是饮料，经过调和的，奶最多占30%，也就是其他都是些添加剂和甜蜜素为了增加口味，本身没有营养。要想喝有营养的奶还是那种纯的现从牛和羊挤出来的，经过加热煮沸后上面有一层白色的膜的牛奶或羊奶。这种奶才是最有营养的。酸奶喽~

千问 · 2010-2-20 17:14:10

当然是酸奶