心理不行，怎样调整心理？

显示全部楼层 · 2010-2-23 11:20:49

基本功一定要扎实，比赛前做做深呼吸可以缓解一下，打球时不要犹豫，要果断的去打，看到机会就抽他，哪怕打飞了也要先抓住机会。加油吧！！！

千问 · 2010-2-23 11:20:49

主要还是基本功不扎实，命中率不高的原因~放松心态，别把输赢看的太重~多打就可以了~~楼主和我是两个极端滴~~我是宁可失误也不能让对手打死O(∩_∩)O~

千问 · 2010-2-23 11:20:49

说明你的基本功不够扎实，如果你的最强的手法是抽球的话，再怕输都会抽球，所以强化自己的抽球吧

千问 · 2010-2-23 11:20:49

额业余的好像都这毛病，不要想着赢，有机会就上手，时间长了，进攻的命中率就会提高了，当然基本功一定要练得

千问 · 2010-2-23 11:20:49

用削球，有机会就拉球多尝试