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注意力不集中爱胡思乱思怎么办有什么办法吗

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0 | 2010-2-25 13:04:23 | 显示全部楼层 |阅读模式

想的是什么自己清楚，其实每个人都有乱想的时候，像我今天就比较烦躁，上来答题。注意力不集中的时候要是时间允许就彻底放松下，或者听听喜欢的歌什么的，方法很多的。其实主要是自己有点正事，明白自己的目标，向着目标努力就不会有那么多乱想的时候了。

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