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第一问答网»论坛 › 中问网 › 问答 › 篮球 怎样在赛前回复到最佳状态

篮球 怎样在赛前回复到最佳状态

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查看11 | 回复4 | 2010-2-24 23:07:30 | 显示全部楼层 |阅读模式
告诉你吧 我也有此类经历 我认为唯一的方法就是在赛前多多练习，并且可以看一下一些视频，就看基础的，别看那些花里胡哨的东西。要告诉自己我能行！
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千问 | 2010-2-24 23:07:30 | 显示全部楼层
多练习 打球时不要紧张紧张的时候建议你买点口香糖一上场就把它放进嘴里当你对自己命中率没信心时建议多点突破为自己队友创造机会 制造犯规等当比赛大比分领先可以试着跳投找手感
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千问 | 2010-2-24 23:07:30 | 显示全部楼层
我叫不紧张
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千问 | 2010-2-24 23:07:30 | 显示全部楼层
上场不要紧张...热身时多中几个...增加信心...OK的啦....
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千问 | 2010-2-24 23:07:30 | 显示全部楼层
基本的赛前热身即可，主要是心态问题，嚼绿箭放轻松压力越大说明你的战斗力越强，加油哥们
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