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想增肥，有什么好办法吗

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查看11 | 回复2 | 2010-2-25 19:29:55 | 显示全部楼层 |阅读模式
消瘦体质的人。由于身体不能合成脂肪，靠吃东西是不能长胖的但不影响肌肉的生长，只要加强锻炼就能强壮起来，而且体型要比一般人漂亮
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千问 | 2010-2-25 19:29:55 | 显示全部楼层
唉～我怎么吃都胖，想减肥。。增肥还不如多锻炼。锻炼点肌肉出来，不就壮了
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千问 | 2010-2-25 19:29:55 | 显示全部楼层
你脾胃不和，脾胃俱虚。肠胃吸收不好，你可能性格执拗脾气大，容易上火，改改脾气，常吃些调节肠胃的药。再有，如果你吸烟，戒烟吧，保你增肥10公斤以上，这是多人的经验哟
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