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心情不好怎么办?

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查看11 | 回复5 | 2020-1-17 15:59:38 | 显示全部楼层 |阅读模式
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千问 | 2020-1-17 15:59:38 | 显示全部楼层
找个地方发泄一下，以前我喜欢坐在海边大喊的
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千问 | 2020-1-17 15:59:38 | 显示全部楼层
学会自我调节睡上一觉上街狂购下美餐一顿.....
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千问 | 2020-1-17 15:59:38 | 显示全部楼层
试着让自己心情好就可以了！因为自身才是最佳的心情调节器一个月总有这么几天不爽！正常！没什么奇怪！好好调节！没事的！
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千问 | 2020-1-17 15:59:38 | 显示全部楼层
我也和你一样有这样的时候，不过过了这个劲就好了
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千问 | 2020-1-17 15:59:38 | 显示全部楼层
有什麽不爽的事找朋友 痛诉全都说出后 会很爽,轻松很多
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