人流后应该注意补充哪些营养？

显示全部楼层 · 2006-12-7 20:18:40

人流后应该注意补充哪些营养？
保密 | 0个月
2006-12-07 20:18:40
3人回复

健康咨询描述：
您好！人流后应该注意补充哪些营养？

千问 · 2006-12-7 20:18:40

人流术后的饮食需要发挥抗感染、补气血、调心绪、防氧化的多重功效，食物搭配既要营养全面、品种多样，又要避免过高的热量的脂肪，为女人的全面康复提供最大的助力。红糖糯米山药粥：将山药捣碎，与糯米同煮成粥，红糖蒸化后加入。阿胶鸡蛋汤：阿胶10克，加水一碗烊化，鸡蛋调匀后加入阿胶水中煮成蛋花，加盐调味即可。黄芪炖老鸡：老鸡洗净用开水氽烫，将葱白、姜片、黄芪填入鸡腹，汤中加食盐、胡椒粉、料酒等调味，文火慢炖。姜汁牛奶：生姜捣汁，加入热牛奶，用白糖调味。

千问 · 2006-12-7 20:18:40

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千问 · 2006-12-7 20:18:40

应该进食一些容易消化有营养的食物,忌生冷,辛辣.注意保温,不要着凉.
以上是对“人流后应该注意补充哪些营养？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！