我每天都有手淫的习惯,一天至少一次

显示全部楼层 · 2006-12-22 21:20:33

我每天都有手淫的习惯,一天至少一次
男 | 26岁
2006-12-22 21:20:33
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健康咨询描述：
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我每天都有手淫的习惯,一天至少一次,请问该如何克制呢?现在我很苦恼!请专家帮忙解答!谢谢!

千问 · 2006-12-22 21:20:33

分散注意力的方法减少手淫机会.多与交流沟通,参加集体活动或做自己喜欢的事情等,多想想危害,没有做不到的,及时戒除.请采纳答案