一般来说我还能长高吗!我1990.10.27

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查看11 | 回复3 | 2008-1-15 21:07:29 | 显示全部楼层 |阅读模式
比我小2个月身高是对人体纵向各部分的长度与比例而言,原于人体的纵向生长,受遗传因素的影响较大。男性在20~24岁、女性在19~23岁,四肢长骨和脊椎骨均已完成骨化,身高就停止增长了。 影响身高的因素很多,如遗传、营养、体育运动、环境、生活习惯、种族、内分泌、性成熟早晚(初潮年龄18岁比11岁者平均高出5厘米)、远近亲婚配、医学进步等等。食物:含钙的丰富的有:芝麻、黄花菜、荠菜、海带、田螺、虾皮等。骨类汤有助于钙的吸收。少吃糖、巧克力、甜蛋糕,这些阻钙代谢。同时其他的微量元素也必不可少,要全面发展。一顿饭不吃死不了人,吸收营养才是关键。在饥饿时,身体对营养的吸收效率非常高。
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千问 | 2008-1-15 21:07:29 | 显示全部楼层
你男的女的啊。。。多吃点补钙的吧,多进行跳跃性的运动,应该能长
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千问 | 2008-1-15 21:07:29 | 显示全部楼层
没希望了....我国本土又出多了一个侏儒!!
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千问 | 2008-1-15 21:07:29 | 显示全部楼层
上面的说的很过分呐...可以长高的.才17周岁不是么.平时多注意运动和营养搭配就好.
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