不健康的生活方式有哪些？

显示全部楼层 · 2019-12-1 04:23:58

“我的不健康生活方式清单”

千问 · 2019-12-1 04:23:58

1.长时间对着电脑;2.晚上十一点以后睡觉;3.不能保证睡眠时间;4.极度缺乏体育锻炼;5.有病不求医;6.吃饭口味偏重，特别喜食咸的和辣的;7.不饿不吃，不困不睡，不累不息;8.与家人缺少交流;9.长时间用手机打电话，享受近距离辐射;10.三餐饮食无规律。

千问 · 2019-12-1 04:23:58

睡眠不规律影响大脑处理问题会迟钝烟酒不离手影响肺和肝脏吃饭不规律影响肠胃易得肠胃炎暴饮暴食同上控制不了情绪不遵守公德影响个人心智成熟与人际关系还有传播疾病影响他人。。。很多很多

千问 · 2019-12-1 04:23:58

过度饮食大量饮酒
吃烧烤
劳逸不结合1.极度缺乏体育锻炼， 68%的人几乎从不锻炼； 2.有病不求医，有三分之一的人不理会身体的小毛病； 3.不主动体检； 4.不吃早餐； 5.与家人缺少交流，41%的人常感身心疲惫，但很少与家人交谈； 6.长时间处在空调环境中； 7.久坐不动； 8.不能保证睡眠时间； 9.面对电脑时间过久； 10.三餐饮食无规律。

千问 · 2019-12-1 04:23:58

太多了，你具体点才好回答