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早餐吃全麦面包加牛奶好吗.
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早餐吃全麦面包加牛奶好吗.
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2008-1-31 18:12:08
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我觉得吃馒头更好,另外要加一个鸡蛋,还有,全麦面包不会胖的,牛奶也不会胖的
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千问
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2008-1-31 18:12:08
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加点Vc就更好了,例如橙子,加个苹果也不错,一天一苹果医生远离我
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千问
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2008-1-31 18:12:08
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搭配的很好啊,最好再加上一个鸡蛋,很有营养
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千问
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2008-1-31 18:12:08
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很好,很营养!早餐吃全麦面包加牛奶,据说还可以减肥!但是不能吃多,面包用刀切成片,吃个两三片就好了.不过偶还是最喜欢!偶的豆浆,包子+油条....你到底想增肥还是减肥?全麦面包是低脂的减肥的话牛奶也要低脂建议加个水果
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千问
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2008-1-31 18:12:08
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很好的。但不能吃多。多了长期这样容易胖。
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千问
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2008-1-31 18:12:08
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很好,很营养!
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千问
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2008-1-31 18:12:08
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好 有营养!
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千问
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2008-1-31 18:12:08
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很好了。好,刮肠油啊
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千问
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2008-1-31 18:12:08
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不错啊,搭配得很好!
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千问
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2008-1-31 18:12:08
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好啊不过建议还是多吃粥
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