抢篮板有哪些技巧？我总觉的我对此热情不够

显示全部楼层 · 2021-1-8 05:55:03

大家分享一下抢篮板心得，再问一下冲抢篮板好不好，怎么冲抢不犯规

千问 · 2021-1-8 05:55:03

Rebound is about the size of you body,is about the size of you heart !

千问 · 2021-1-8 05:55:03

Rebound is about the size of you body,is about the size of you heart !

千问 · 2021-1-8 05:55:03

热情不够还强求什么呢？冲抢不要接触卡位的人的身体，要穿梭。

千问 · 2021-1-8 05:55:03

热情是第一要求。

千问 · 2021-1-8 05:55:03

爆发力啊，我有个同学一八六，爆发力像猩猩，虽然技术粗糙，但是篮板球连校队中锋也抢不过他。

千问 · 2021-1-8 05:55:03

上面的，你也会说爆发力像猩猩了…………

千问 · 2021-1-8 05:55:03

年轻时有身高弹跳的优势，现在不行了，现在的打法是防守时主防内线，看住该盯防的人或对方主力篮板手，从三秒区附近就死死顶住，球出手后注意力更多是放在防守的人上，对方有加速冲抢更要顶住，说白了就是把对位的向篮板反向推，这样能保证球落点向自己几率大些，就算抢不到也隔离了对方主要篮板手，球也能落到队员手里。现在上场这么打多些，犯不犯规就不知道了，供参考吧。

千问 · 2021-1-8 05:55:03

年轻时有身高弹跳的优势，现在不行了，现在的打法是防守时主防内线，看住该盯防的人或对方主力篮板手，从三秒区附近就死死顶住，球出手后注意力更多是放在防守的人上，对方有加速冲抢更要顶住，说白了就是把对位的向篮板反向推，这样能保证球落点向自己几率大些，就算抢不到也隔离了对方主要篮板手，球也能落到队员手里。现在上场这么打多些，犯不犯规就不知道了，供参考吧。

千问 · 2021-1-8 05:55:03

带回声的……晕了