困的时候喝茶或者喝咖啡提神对身体好还是不好?上班没办法睡觉不然只能继续困下去

显示全部楼层 · 2010-3-5 09:14:53

找出困的原因解决掉就可以不喝咖啡。

千问 · 2010-3-5 09:14:53

一天一杯咖啡就很好，不能过量，咖啡也是很有营养的东西啊

千问 · 2010-3-5 09:14:53

什么东西都应该适量，米饭吃多了还能撑出病呢对吧。速溶咖啡的话，一天不要喝超过2杯，特别是“鸟巢”的。而且可能根据个人体质不一样，出现的问题也不同。我一同学喝了咖啡就长结石，当然大部分人都不会。

千问 · 2010-3-5 09:14:53

适量就好

困的时候喝茶或者喝咖啡提神对身体好还是不好?上班没办法睡觉 不然只能继续困下去