单身的恐惧除了摆脱单身，还有更好的方法吗？谁可以给我一些建议

显示全部楼层 · 2021-1-8 06:22:21

很多时候都会享受单身的感觉
　　喜欢一个人静静的去想
　　喜欢一个人默默的怀念
　　喜欢一个人待着
　　但是慢慢的长大了
　　感觉自已多了好多的顾虑
　　觉得有时候挺怕的
　　不管谁帮你
　　都不一定是出于自己的真心
　　可能是对你另有所徒
　　很怕去接触他们
　　有时候甚至会怕一个人出门
　　越来越想找一个人来照顾
　　可是却不知道自己的缘分在哪儿
　　在怕的时候总是想找一个人
　　但是却不愿意只是随随便便找一个
　　怕以后会更恐惧
　　我的理想也可能无法实现
　　好想走出恐惧
　　但是却并不想摆脱单身
　　应该说并不是单身都有恐惧吧
　　只是我还没找到更好的方法
　　但是我却不知道有什么更好的方法可以让我走出恐惧
　　让我活得更轻松　快乐
　　
　　

千问 · 2021-1-8 06:22:21

这些恐惧并非单身造成的。跟单身与否也没有关系。
　　喜欢独处，并非错事。许多有幸福婚姻的人愿意独自一个人想事情呢。
　　问题在于楼主安全感的缺失。
　　“不管谁帮你
　　　　都不一定是出于自己的真心
　　　　可能是对你另有所徒”
　　
　　这就是说，在自己的期许里，要求别人都要出于真心的爱自己，帮自己才行。
　　这个期许，并不完全是合理的。
　　现实生活中，既有亲近的人之间这种相互爱的情形，也有我们和大部分人进行公平合理的利益交换。
　　就好比，我们不应该要求菜市场卖西红柿的人爱我们，然后买西红柿时就少给钱吧？
　　
　　安全感也来自于我们和外界公平的相处，不仅仅是得到爱。
　　当然，也许楼主过去的经历里，在“得到爱”这件事上有所缺失。
　　要弥补这一点，有一个普遍的规律要遵循：
　　我们期许外界怎样对待我们，就要以怎样的方式对待外界。

千问 · 2021-1-8 06:22:21

越渴望就会越痛苦，除非不去希望。可谁能做到真正的放下？
　　尽可能去控制这种情绪吧。。。

千问 · 2021-1-8 06:22:21

恩，谢谢你们。

千问 · 2021-1-8 06:22:21

我也同样孤独。

千问 · 2021-1-8 06:22:21

守望孤独