我是不是得了忧郁症、压迫症，我该怎么办

显示全部楼层 · 2021-1-8 06:22:22

从和说起呢，太多的我就不说了估计一时半会也说不完，我就简单的介绍一下我的情况吧：
　　我今天28岁了，谈了一个女朋友已经6年了，今天却分手了，我很难过。以前感觉她还挺爱我的，可是自从她考起了公务员以后就变了。她不带我去和她朋友玩，我的朋友她几乎都知道，而她的朋友我几乎不知道，很奇怪的是每当我要准备考试了，那考试前的头几个月她就和我闹，弄得我没心情好好复习考试，这几天我被她搞得现在是网上睡觉也睡不好，越想快点睡着越睡不着。前几天考公务员由于我头天网上又失眠了，搞得我第二天几乎无法发挥我的水平，看一段字感觉是呆呆的脑子不会转动了，看来我这次又没有希望了。哎。。。。我内心深处的隐隐藏着莫名的压力。我现在无法控制它，身边的朋友大部分都结婚了，现在就剩下我一个人了，出去玩也没人陪我了。我好郁闷啊，心里闷得慌难受，空空的。我应该怎样走出这个隐隐，找回自信的我？我实在受不了了，有点快活不下去的了。仿佛全世界就剩下我一个人，我好孤独。

千问 · 2021-1-8 06:22:22

你好！我可以帮助你！请看我的帖子
　　
　　
　　

千问 · 2021-1-8 06:22:22

感情是不能勉强的。