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怎样才能静下心来学习呢？

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查看11 | 回复3 | 2010-3-7 18:12:53 | 显示全部楼层 |阅读模式
这完全是自制力问题,想当年主席同志闹市尚可读书,可见自制力非常,建议楼主多做自我反醒,想想自己将来奋斗目标想想自己现在的优越条件.
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千问 | 2010-3-7 18:12:53 | 显示全部楼层
也许你可以坐在床上，闭上眼，深呼吸，然后，一点一点的放慢心跳，恢复成那种平稳的心跳，心里什么杂念也不想，只想象头上是湛蓝的天空和柔软的白云，自己躺在草坪上，仿佛与大自然融为一体，草原上有绵羊在吃草，骏马在狂奔。心一定会平稳，神经也会放松。
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千问 | 2010-3-7 18:12:53 | 显示全部楼层
路过……加油吧，相信自己一定行！
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千问 | 2010-3-7 18:12:53 | 显示全部楼层
静心
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