如何在100多天内减掉30斤?

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查看11 | 回复1 | 2010-3-9 20:25:28 | 显示全部楼层 |阅读模式
我觉得主要还是多锻炼,还有就是控制饮食吧??关键是要有毅力啊,总的来说还是要靠自己...
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千问 | 2010-3-9 20:25:28 | 显示全部楼层
以前吃过一种叫减肥果的药,三个月二十斤还差不多,但减肥药都有害!那个好象还暴光过。
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