我读高三了，学习紧张，想睡觉时候有什么办法控制自己清醒啊???

显示全部楼层 · 2010-3-10 22:18:59

世上只有人所以该睡的时候就睡学习的时候绝对认真剩下点时间还可以放松玩就好好玩学就好好学不要紧张列好计划按计划复习。不懂的一定要问不要为其他的事分心以上就是我的一点经验

千问 · 2010-3-10 22:18:59

该睡就睡会啦。我当时也是。其实也睡不久的，趴桌子上睡。别上床就行

千问 · 2010-3-10 22:18:59

弹耳朵，还有风油精，我常用，呵呵，不过永久了也没有效果了，适当改变方法防困

千问 · 2010-3-10 22:18:59

这个时候，该做什么就应该坚决去做了。给自己点信心，尽力而为吧。

千问 · 2010-3-10 22:18:59

可以喝点咖啡，或者用冷水洗洗脸。

我读高三了，学习紧张，想睡觉时候 有什么办法控制自己清醒啊???