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我有168cm，体重60kg，请问怎样在短期之内快速瘦到55KG？

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1 | 2010-3-11 09:17:00 | 显示全部楼层 |阅读模式

哈哈，最有效的就是少吃晚饭~~不过早上是一定要吃的，不然会衰老的快的，再加上愈加来调整体型，这就是我的秘密武器，hoho

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千问 | 2010-3-11 09:17:00 | 显示全部楼层

最快就是吃减肥药，不过有副作用！不如有养运动，搭配健康饮食。也可以去练瑜珈，就是苦了点，但对体形好！

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千问

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