肩膀比较斜有什么方法能帮住长平呀？

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1 | 2010-3-15 20:55:16 | 显示全部楼层 |阅读模式

1：个人认为是脊椎的问题，用背背佳或者到新华书店买那种护腰的（跟护腕差不多的），把脊梁弄直什么都可以解决！2：每天靠墙壁站立30分钟，对腰椎和肩膀都有好处！3：保持立正姿势也不错哦，头要正，颈要直，两眼平视前方，两肩自然下垂，肩膀稍向后提···

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千问 | 2010-3-15 20:55:16 | 显示全部楼层

穿背背佳，还蛮有用的

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千问

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论坛元老

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