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肌肉型小腿如何才能变细长

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1 | 2010-3-16 09:03:47 | 显示全部楼层 |阅读模式

个人认为是不法变细长的（或者是很不明显）小腿的形式主要和遗传有关，比如黑人的小腿普遍比较细长黄种人一般爆发力强的人都是肌肉型小腿（可以参考一下中国国家男篮和散打队）所以我认为中国人如果希望自己有很强的运动能力的话就不要期望一双筷子似的小腿

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千问 | 2010-3-16 09:03:47 | 显示全部楼层

个人认为是不法变细长的（或者是很不明显）

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千问

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