近来老是很困，尤其是眼部困，睡一觉起来还

显示全部楼层 · 2012-11-16 12:15:45

近来老是很困，尤其是眼部困，睡一觉起来还
男 | 29岁
来自广东
2012-11-16 12:15:45
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健康咨询描述：
近来老是很困，尤其是眼部困，睡一觉起来还是感觉困，还有吃个饭吃的头上出很多汗（以前好像没有啊），再就是胃部不适，有时想呕吐，以前坐车不吐，近期坐车晕车，想吐。到底我是怎么回事？

曾经的治疗情况和效果：
无
想得到怎样的帮助：请问我这是怎么了？怎么调理？

千问 · 2012-11-16 12:15:45

病情分析：
您的情况应该是阴虚、精血不足的问题。
指导意见：
保持心情舒畅，练达豁达乐观的心态和性格；生活要有规律，起居有常，保证足够的睡眠；加强体育运动锻炼，早晨跑步晚上散步，劳逸结合，避免疲劳；