脚抽筋,走时间长了膝盖后侧经常抽筋,这是为什么

显示全部楼层 · 2012-11-16 15:00:50

脚抽筋,走时间长了膝盖后侧经常抽筋,这是为什么
男 | 15岁
来自北京市
2012-11-16 15:00:50
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健康咨询描述：
脚抽筋。走时间长了膝盖后侧经常抽筋，这是为什么

千问 · 2012-11-16 15:00:50

您好，对于你的情况这个是缺钙的表现的，因为你现在是长高的第二个黄金时期，长高时对于钙的需求较大，如果平时营养不均衡或是钙的补充不足就会出现上述缺钙的表现的，这种情况下，须及时补充点钙和维生素D，比如可以服用点钙片和维生素D，平时多吃点含钙高的食物如牛奶和豆浆和骨头煲汤等。