怕考试没考好，心中焦虑不安

显示全部楼层 · 2012-11-17 20:19:24

怕考试没考好，心中焦虑不安
女 | 14岁
2012-11-17 20:19:24
5人回复

健康咨询描述：
怕考试没考好，心中焦虑不安

千问 · 2012-11-17 20:19:24

病情分析：
朋友您好！首先要祝您健康。这可能神经衰弱了。伴随紧张、冲突、挫折和猜疑，神经衰弱的特征常表现为易兴奋和易疲劳，并且多数患者会出现严重的睡眠障碍和记忆力减退症状。
指导意见：
做事丢三落四，说话常常说错，记不起刚经历过的事；还有的人睡前会胡思乱想、入睡有障碍，对声音和光线敏感；头重、头胀、头部紧压感，或颈项僵硬等等。这些都是基本的临床特征，建议还是到医院就诊确认，可以看看中医。

千问 · 2012-11-17 20:19:24

病情分析：
对于你的情况啊应该是有点轻度神经衰弱，
指导意见：
建议你吃点谷维素和维生素B6，晚上睡前不要看过于刺激的电视剧，不要太激动。

千问 · 2012-11-17 20:19:24

病情分析：
你好，你怕考试没考好，这是很多学生都有的压力，不过你也不要想太多。
指导意见：
学习功夫在平时，平时学好了，应该也会考好的，再说学习好不一定以后能力强的。
以上是对“怕考试没考好，心中焦虑不安”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

千问 · 2012-11-17 20:19:24

病情分析：
既然已经考了，焦虑还有用么？
指导意见：
与其靠后焦虑，不如考前下功夫，好好学，到考试时胸有成竹，还可能焦虑么？

千问 · 2012-11-17 20:19:24

病情分析：
您好，主要是掌握学习方法，然后放平心态，把自己掌握的东西发挥出来就行了。
指导意见：
不要紧张，你要知道，最重要的考试是中考和高考，其余都是练兵。