坐久了不舒服。行

显示全部楼层 · 2012-11-19 07:33:41

坐久了不舒服。行
男 | 30岁
来自广西壮族自治区
2012-11-19 07:33:41
1人回复

健康咨询描述：
坐久了不舒服。行动方便，就是感觉不舒服。有二三个月了～到医院检查又检查不出什么问题

千问 · 2012-11-19 07:33:41

建议您注意休息，保持个人卫生，避免过度劳累及精神紧张、注意保暖、避免受凉等、多饮温开水、多进食蔬菜水果等、可以行腰部的理疗按摩及红外线烤灯热敷、局部涂抹扶他林乳膏、口服腰痛宁或根痛平颗粒治疗、避免脊柱过度屈曲等、适当锻炼。