"请问孕妇怀孕九个月了"

显示全部楼层 · 2012-11-19 10:43:11

"请问孕妇怀孕九个月了&quot
男 | 29岁
来自北京市
2012-11-19 10:43:11
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健康咨询描述：
你好"请问孕妇怀孕九个月了"便秘严重"请问有什么好办法吗"速效的"还有可以用开塞露吗"急"谢谢

千问 · 2012-11-19 10:43:11

您好！如果是便秘的话，建议您平时增加含纤维素较多的蔬菜和水果，适当摄取粗糙而多渣的杂粮如标准粉、薯类、玉米、大麦等。油脂类的食物、凉开水、蜂蜜也有助于便秘的预防和治疗，多饮水及饮料。多食富含B族维生素及润肠的食物，如粗粮、豆类、银耳、蜂蜜等，炒菜时适当增加烹调油。忌酒、浓茶、辣椒、咖啡等食物。开塞露对治疗便秘也是有帮助的。