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为什么打了小孩了人会瘦
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为什么打了小孩了人会瘦
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2012-11-20 05:42:57
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为什么打了小孩了人会瘦
女 | 19岁
来自重庆市
2012-11-20 05:42:57
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健康咨询描述:
一天吃的多,但是还是瘦了
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千问
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2012-11-20 05:42:57
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你好,主要就是需要进行饮食来补充营养,并加强体育锻炼,增强体质如果发现自己的体重过轻,身体过瘦,首先要查一下是不是疾病的潜在影响.如甲状腺,糖尿病,肾上腺,消化系统疾病等,都容易造成体重过轻.排除了疾病的情况,才可以实施增肥计划.在摄入足够蛋白质的情况下,宜多进食一些含脂肪,碳水化合物(即淀粉,糖类等)较丰富的食物.这样,多余的能量就可以转化为脂肪储存于皮下,使瘦弱者体态健壮起来.胃肠功能较弱的话,可选择鸡,鸭,鱼,羊的肝脏来食用,除此,鱼类也易消化和吸收.
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